Nasza siłownia to miejsce, które łączy nowoczesne wyposażenie, wygodę i elastyczność, idealne dla osób szukających kameralnej siłowni w Warszawie. Dla Gości hotelowych dostępna jest przez całą dobę, co daje swobodę treningu o dowolnej porze. Dla osób z karnetem lub wejściem jednorazowym, zapraszamy w godzinach 7:00-22:00.
W naszym w pełni wyposażonym studio cardio znajdziesz między innymi najnowsze urządzenia – orbitreki, rowery stacjonarne oraz bieżnie, które pozwolą Ci na skuteczny trening i poprawę kondycji. Strefa siłowa, to przestrzeń, w której możesz skorzystać z suwnicy do wypychania nóg, sztang, ciężarków i innych profesjonalnych urządzeń, umożliwiających intensywny trening siłowy. Oferujemy również bogaty wybór akcesoriów fitness – maty do ćwiczeń, piłki lekarskie, gumy oporowe, stepy i wiele innych, co pozwala na kompleksowe treningi. Nasza przestronna salka fitness jest dostępna poza godzinami, w których odbywają się zajęcia, dając Ci pełną swobodę ćwiczeń.
bogata oferta
Zajęcia fitness w DoubleTree by Hilton Warsaw, to świetna okazja, aby poprawić sylwetkę, zwiększyć wytrzymałość
i zredukować stres. Oferujemy szeroką gamę treningów, które odpowiadają na różne potrzeby – od zajęć dla kobiet w ciąży, przez energiczne Fly Fit, Rowery, Zumbę i Latino Solo, po zajęcia dla mam z niemowlakami. Każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Dzięki elastycznym karnetom i wejściom jednorazowym, możesz dopasować treningi do swojego stylu życia.
Dołącz do nas i zadbaj o swoje zdrowie i formę w komfortowych warunkach DoubleTree by Hilton Warsaw!
Trener personalny
Michał, to doświadczony trener personalny z pasją do sportu i pracy z ludźmi. Jego przygoda zaczęła się już w dzieciństwie – w wieku 8 lat rozpoczął treningi judo, które kontynuował przez 7 lat. Na studiach na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, odkrył swoją miłość do MMA, w którym aktywnie trenuje i bierze udział w zawodach do dziś.Michał nie tylko rozwijał swoje umiejętności sportowe, ale także zdobył solidne przygotowanie zawodowe. Ukończył kurs trenera personalnego, instruktora pływania oraz ratownika, dzięki czemu ma wszechstronną wiedzę i doświadczenie.Dziś Michał pomaga swoim podopiecznym osiągnąć wymarzoną sylwetkę, poprawić sprawność fizyczną i opanować techniki pływackie. Jego podejście jest indywidualne, skuteczne i motywujące – idealne dla osób, które szukają profesjonalnego wsparcia w swojej drodze do zdrowia i formy.
trener personalny
Kuba, to trener personalny z pasją do kulturystyki, który oferuje profesjonalne wsparcie w osiąganiu celów fitness. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego, który łączy solidną wiedzę teoretyczną z praktycznym podejściem do treningu. Specjalizuje się w pracy nad sylwetką, siłą i kondycją fizyczną, tworząc spersonalizowane plany treningowe dopasowane do indywidualnych potrzeb klientów. Dzięki swojemu zaangażowaniu w rozwój własny oraz swoich podopiecznych, Kuba motywuje i inspiruje do osiągania zamierzonych celów. Niezależnie od poziomu zaawansowania, oferuje kompleksowe wsparcie, pomagając każdemu klientowi w realizacji jego sportowych marzeń.
trener personalny
i instruktor kickboxingu
Zadbaj o zdrowie i formę pod okiem Karola, doświadczonego trenera personalnego, który od lat pomaga swoim podopiecznym osiągać ich cele.
Karol jest magistrem wychowania fizycznego, absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, gdzie specjalizował się w pływaniu i kickboxingu.
Jego wszechstronne kwalifikacje i doświadczenie jako ratownik wodny, gwarantują profesjonalne podejście do każdego klienta. Karol przez 6 lat prowadził zajęcia nauki pływania zarówno indywidualne, jak i grupowe, dla osób w każdym wieku, dzięki czemu świetnie rozumie potrzeby zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych uczestników. Jego pasja do sportów walki i wieloletnie doświadczenie sprawiają, że treningi z nim są motywujące, skuteczne
i dostosowane do indywidualnych celów. Karol dba o bezpieczeństwo, technikę
i rozwój każdego, kto zdecyduje się na współpracę. Bez względu na to, czy chcesz poprawić swoją kondycję, nauczyć się pływać, czy rozwijać w kierunku sportów walki, Karol pomoże Ci zrealizować Twoje cele.Dołącz do grona zadowolonych klientów Karola i rozpocznij swoją podróż ku lepszej wersji siebie w wyjątkowej atmosferze DoubleTree by Hilton Warsaw.
redukcja stresu
Zajęcia kickboxingu w DoubleTree by Hilton Warsaw to doskonała okazja, by poprawić swoją kondycję, zbudować siłę, a także nauczyć się skutecznej samoobrony. Nasze treningi są dostępne zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Odbywają się w komfortowych warunkach, które sprzyjają rozwojowi umiejętności i osiąganiu osobistych celów. Dzięki regularnym treningom, uczestnicy nie tylko poprawiają swoją kondycję fizyczną, ale także uczą się dyscypliny, wytrwałości i koncentracji. Dla dzieci, kickboxing jest świetnym sposobem na poprawę koordynacji ruchowej, budowanie pewności siebie oraz rozwój fizyczny w zdrowy sposób. Dzięki kameralnej atmosferze i indywidualnemu podejściu, każdy uczestnik może liczyć na pełne wsparcie trenera, co sprawia, że treningi są skuteczne i motywujące. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy bardziej zaawansowanym, nasze zajęcia będą idealnym rozwiązaniem, by zadbać o swoją formę i zdrowie.
z myślą o kobietach
Zajęcia Forma w Ciąży oraz Aktywna Mama w DoubleTree by Hilton Warsaw,
to wyjątkowa oferta dla przyszłych i świeżo upieczonych mam, które chcą zadbać o zdrowie i kondycję w tym szczególnym okresie życia.
Forma w Ciąży, to bezpieczne i łagodne ćwiczenia ułożone specjalnie
z myślą o kobietach w ciąży, które pomogą utrzymać dobrą formę, poprawić krążenie i redukować stres.Z kolei Aktywna Mama, to zajęcia dedykowane młodym mamom, które mogą ćwiczyć w towarzystwie swoich maluszków. Dzięki tym treningom, mamy mogą w komfortowych warunkach zadbać o swoją kondycję fizyczną, poprawić postawę i wzmocnić mięśnie, jednocześnie spędzając czas ze swoimi dziećmi.Te zajęcia są dostosowane do różnych etapów ciąży
i poporodowego powrotu do formy, oferując elastyczność oraz indywidualne podejście do potrzeb uczestniczek.
Dołącz do nas w DoubleTree by Hilton Warsaw i ciesz się aktywnym, zdrowym stylem życia w każdej fazie macierzyństwa!
Jesteśmy dla was codziennie...
LOKALIZACJA I GODZINY OTWARCIA
Strefa Fitness znajduje się na parterze hotelu.
Dla Gości hotelowych czynna jest całą dobę, dla Gości zewnętrznych - codziennie w godz. 7:00 – 22:00.
DoubleTree by Hilton Hotel & Conference Centre Warsaw
Ul. Skalnicowa 21 04-797 Warszawa
+48 22 278 00 70
doubletreewarsaw_wellness@hilton.com
FB: @doubletreewarsaw
IG: @doubletreewarsaw