Chcesz wrócić do formy po porodzie lub zadbać o siebie podczas ciąży? Nasze nowe karnety stworzone z myślą o przyszłych oraz świeżo upieczonych mamach to idealne rozwiązanie. Oferujemy małe grupy treningowe, indywidualne podejście i profesjonalną opiekę. Dzięki naszym karnetom możesz cieszyć się aktywnością fizyczną, poprawić kondycję i nawiązać nowe przyjaźnie! Po zajęciach, w ramach karnetu, zapraszamy do strefy Level Up, gdzie możecie przeznaczyć czas na relaks i wymianę doświadczeń z innymi mamami.
Start zajęć: 16.10.2024r.
Zajęcia odbywają się w środy i piątki*
11:00- Forma w ciąży
12:00- Aktywna Mama
Aktywna Mama
Nasze zajęcia to połączenie ćwiczeń wzmacniających, rozciągających i poprawiających kondycję. Dzięki różnorodnym aktywnościom szybko zauważysz efekty – jędrniejsze ciało, więcej energii i lepsze samopoczucie. A wszystko to w towarzystwie innych mam i Twojego maluszka od 2,5 miesiąca do 1,5 roku życia.
Forma w ciąży
Zajęcia przeznaczone dla kobiet w ciąży w celu wzmacniania ciała i poprawienia kondycji. Wpływają korzystnie na sylwetkę, co zapobiega bólom pleców i zwiększają wytrzymałość oraz wydolność organizmu, zmniejszają zmęczenie i dodają energii.Nauczysz się technik relaksacyjnych, które pomogą Ci zredukować stres i napięcie. Dzięki regularnym zajęciom poczujesz się lepiej, zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Cena: 349 PLN/ miesiąc
W ramach karnetu:
- Dostęp do zajęć fitness Aktywna Mama i Forma w ciąży
- Wstęp na basen z niskozasoloną wodą, dwiema saunami oraz brodzikiem dla dzieci
- Wstęp do strefy Level Up z trzema saunami, prysznicami wrażeń oraz jacuzzi
- Serwis ręcznikowy oraz szlafrokowy
